Ojo, que, así como existen alimentos que te ayudan a estar mejor anímicamente, hay otros que te provocan mal humor, evita consumirlos para sentirte más feliz.

Para muchas personas, quedarse en casa puede generar ansiedad. Por ello, aquí te dejamos algunos tips que te ayudarán a tranquilizarte y ver el lado positivo de la situación.

No hay más excusas: esta nueva actualización del smartwatch Fossil te ayudará a que recuerdes lavarte las manos durante el día.

No necesitas salir de casa para festejar a tu mamá en este Día de las Madres, a continuación te damos algunos tips para que no pase desapercibido.

¿Conciliar el sueño se ha vuelto imposible? Te traemos una lista con seis tés o infusiones que te ayudarán a combatir el insomnio y dormir mejor.

Si quieres ejercitarte en tu casa mientras te diviertes, tienes que conocer estos canales de YouTube en los que comparten divertidas rutinas de baile.

Cinco sencillas posturas de yoga que puedes probar para estirar y aliviar tus dolores de espalda causados por las largas horas de confinamiento.

¿Realmente es necesario estar haciendo cosas todo el día y ser «productivos» durante la cuarentena? Descúbrelo aquí.

Si te está costando trabajo acostumbrarte a tomar tus clases en línea, te damos algunos consejos para que mejores y seas más productivo/a.

Aporta tu granito de arena y ayuda durante estos tiempos de crisis por coronavirus sin necesariamente salir de casa. ¡El mundo te lo agradecerá!