El 2024 fue un año lleno de emociones; lloramos, reímos, conocimos personas, perdimos a otras. ¡Fue toda una montaña rusa! Desde luego, ya hicimos todo lo posible por cerrar esos ciclos y agradecer todo lo aprendido, pero eso no es todo. Este 2025 es la oportunidad perfecta para conectar con nuestro lado más espiritual y recibir con los brazos abiertos todo lo que el universo tiene preparado para nosotros. Por ello, y si en tus propósitos de Año Nuevo agregaste hacer alguna actividad para estimular tu cuerpo y tu mente, aquí te traemos nuestra selección de lugares para hacer meditación en la CDMX y que empieces el año con toda la energía.
Masaje en Hela Spa México
Pese a que no se trata necesariamente de un lugar para meditar, Hela Spa es el spot perfecto para relajarte y llenarte de energía para recibir el 2025 con la mejor cara. Entre sus maravillas, Hela Spa ofrece servicios completos de masaje, tratamientos faciales, y hasta aromaterapia y tratamientos capilares. Cuentan con tres sucursales en las CDXM: en Polanco, la Roma Norte, y Santa Fe. La mejor parte es que también es un plan perfecto para hacer con amigas. ¡No te lo puedes perder!
Dirección: Hotel Presidente InterContinental, Piso 10, Campos Eliseos 218, Polanco
Website: Hela Spa México
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Float Therapy en Calma Float & Wellness
Si más que meditación tradicional en la CDMX, estás en busca de una experiencia enriquecedora que te ayude a entrar en contacto con tu espiritualidad y tu consciencia, entonces Calma Float & Wellness es ideal para ti. Podrás disfrutar de todo tipo de masajes y clases de Chi Kung, pero su especialidad sin duda alguna es la Float Therapy. Esta práctica, al privarte de todos los sentidos, es perfecta para liberar estrés, deshacerte de la energía negativa y permitirte abrir tu mente a una meditación tan diferente como especial. ¡Te va a encantar!
Dirección: Valladolid 70, Roma Nte., Cuauhtémoc
Website: Float Therapy | Calma Float & Wellness
Curso en el Centro Budista
Desde luego, uno de los mejores lugares para practicar la meditación en la CDMX es el Centro Budista. Además de meditaciones guiadas, este lugar ofrece clases de yoga, retiros espirituales, y talleres especiales. La mejor parte es que no importa si tus horas de trabajo no te permiten acudir a sesiones presenciales, el Centro Budista también cuenta con múltiples cursos y meditaciones guiadas especiales en línea. Estás muy a tiempo de registrarte para participar en sus cursos de mindfulness para empezar el 2025 con las mejores vibras.
Dirección: Jalapa 94, Roma Nte., Cuauhtémoc
Website: Centro Budista de la Ciudad de México
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¡Disfruta de un 2025 con las mejores vibras!